Hitze ist schädlich! Versuche so gut wie es nur geht Hitze zu vermeiden. Haargummis mit einem Metallverschluss landen in dem Mülleimer! Ab und zu eine Haarmaske kann nichts schaden und ganz wichtig ist natürlich Spitzen schneiden. Deine Haare wachsen nicht wenn du Spliss entdeckst. Gehe regelmäßig zum Friseur oder besorge dir eine Haarschere damit du die Spitzen selbst ein wenig schneiden kannst. Es ist auch hilfreich wenn du deine Haare über Nacht zu einem Dutt zusammen bindest, so brechen deine Haare nicht ab und deine Spitzen sind in Sicherheit.
Folsäure
Folsäure hilft das Haarwachstum zu beschleunigen. Natürlich findest du diese in einigen Nahrungsmittel doch auch in Tablettenform ist sie erhältlich.
Ich selbst habe es noch nie ausprobiert aber ich werde euch davon berichten sobald ich dies getan habe!
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